作り方 1 魚焼きグリルを強火で1分焼いてあたためておく。 2 身の方を上にして強めの中火で3〜4分焼く。 (魚の大きさで調整して下さい) 3 ひっくり返して皮面を3〜4分焼く。 (こうする事で油が全体にまわります) 4 最後に料理酒を刷毛で表面に塗る。 私は小さいスプレーボトルに料理酒を入れてるので、シュッシュッ! です。May 24, 18 · フライパンに専用ホイルシート(魚焼き用など)をしき点火、 中火 にしたら「アジの干物」の 皮目を下にして置く。 2 中火で6~7分 焼き、赤丸の 腹の部分の油がふつふつとして、身が白く変わってきたら 干物をひっくり返す。「宮城産 カサゴ開き 約300g」ひもの・干物 都水産 ☆カサゴは和洋問わず人気者☆少し不格好ですが、和洋問わず人気のある魚です。刺身や椀種、揚げ物に塩焼きなど、色々な料理法でその美味しさを楽しませてくれます。イタリアンのアクアパッツァにはこのカサゴが使われる事が多いですね。
カサゴの干物とムラソイのアヒージョ 釣った魚で釣り飯
